★を混ぜてスクランブルエッグを作り、マヨネ-ズを適量混ぜる。※にもマヨネ−ズを混ぜる。サケフレ−クはそのままで。

プリンのカップに下からサケフレ−ク→酢飯→卵→酢飯→ツナ→酢飯の順番で入れていく。

後は、お皿にひっくり返して出来上がり。写真は薄焼き卵とのりを巻いてウインナ−をのせてみました。そのままでも可愛いです。