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ツナじゃが煮
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ツナじゃが煮-レシピのメイン写真

ツナじゃが煮

ままちくわ
ままちくわ @cook_40176937

じゃがいもでご飯がすすむとか経済的じゃんね!
このレシピの生い立ち
適当に作った。旦那に好評ウマイー

じゃがいもでご飯がすすむとか経済的じゃんね!
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ツナじゃが煮

ままちくわ
ままちくわ @cook_40176937

じゃがいもでご飯がすすむとか経済的じゃんね!
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材料

2人分
  • じゃがいも 4つ
  • ツナ 1缶
  • 白滝 200gとか好きなだけ
  • (調味料)
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 小さじ2~お好みで
  • だし汁 200mlくらい
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作り方

  1. 1

    じゃがいもはレンジにかける。洗って湿らせラップをふんわりかけて、6分くらい。レンジから出したら皮を剥いて半分に切る。

  2. 2

    白滝を少量の油で炒める。ツナがオイル漬けだったらその油で。

  3. 3

    白滝の水分が飛んだら、半分汁を切ったツナ投入。じゃがいもも調味料も入れ、汁気が半分以下になるまで煮る。

  4. 4

    食す。ウマー

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ままちくわ
ままちくわ @cook_40176937
2010/11/03 07:14に公開
まあまあウマイ簡単家庭料理を目指すちくわ。穴が開いています。
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このレシピのキーワード

煮物 ツナ じゃがいも 白滝

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