★を耐熱容器に入れて５００Wで1分チン。
混ぜてから、①②③と順番に入れて、その都度混ぜる　

強力粉を入れゴムべらで粉が飛ばないように混ぜ、ひとまとめにしていく。

ゴムべらで混ぜていくとだんだんこのようになるので、端からゴムべらを入れ持ち上げられるようになったら完成

お漬け物袋、ジップロック等の、強いビニール袋に入れて軽く30秒位もんでこねる。そのまま上を軽く縛り150ｗで1分チン

袋を切って打ち粉をした台に出す。スケッパーで全体に打ち粉をまぶす気持ちで一回転位してから6つに切り分ける

麺棒で優しく厚めに伸ばして、カレースプーンで1杯分位を乗せる。※多すぎたらはみ出るので少なめに。

手前を少し残して折りたたむ。画質悪くてごめんね…（TT)

残した部分を折りたたみます。生地を強く引っ張るとカレーが出てくるから慎重にね。

みじん切りタマネギと挽肉を炒める。良い感じになったら塩こしょうとかしてみる。

余ったカレーを入れて、具をへらとかでつぶし、暖まったらいきなり薄力粉を全体にまぶすように入れる。

カレールー等が余っていれば刻んで入れても良し♪　少し煮ると水っぽさがなくなるので冷ます。冷凍庫に30分程度入れてもOK

もし余ってもジップロック等に入れて平たくして冷凍保存♪包丁で切って次回に使ったり、コロッケに入れたりも出来ます。