豆乳ホイップと全粒粉deコーヒーパウンド
乳製品不使用、ノンオイル、全粒粉を使ったちょっとヘルシーなパウンドです。豆乳っぽさはまず感じないと思います。
このレシピの生い立ち
なるべく植物素材でつくるスイーツを研究中。乳製品不使用・ノンオイル、ちょっとヘルシーに全粒粉を使ったパウンドです。豆乳のにおいが気にならないなら、インスタントコーヒーを省いてもOKです。シナモンはお好みでどうぞ。
豆乳ホイップと全粒粉deコーヒーパウンド
乳製品不使用、ノンオイル、全粒粉を使ったちょっとヘルシーなパウンドです。豆乳っぽさはまず感じないと思います。
このレシピの生い立ち
なるべく植物素材でつくるスイーツを研究中。乳製品不使用・ノンオイル、ちょっとヘルシーに全粒粉を使ったパウンドです。豆乳のにおいが気にならないなら、インスタントコーヒーを省いてもOKです。シナモンはお好みでどうぞ。
作り方
- 1
型にオーブンシートなどを敷く。豆乳ホイップをハンドミキサーで8分立て程度に泡立て、冷蔵庫で冷やしておく。
- 2
卵に塩少々を加えてハンドミキサーの低速でかき混ぜる。全体が混ざってふんわりしたら、砂糖の1/3量を加えて湯煎にかける。
- 3
卵に砂糖が溶けてふんわりしたら、残りの砂糖を2回に分けて加えて、リボンが描ける(爪楊枝が立つ)までしっかり泡立てる。
- 4
3の卵を湯煎から外して、冷たいぬれタオルの上に置く。卵が冷えるまでしっかり泡立て続ける。
- 5
4の卵生地にアーモンドプードルをざるなどでふるい入れ、ハンドミキサーの低速でよく混ぜ合わせる。
- 6
ラム酒を加えて、さらにハンドミキサーの低速でよく混ぜ合わせる。
- 7
6の生地に全粒粉と★の材料をふるい入れる。泡立て器で生地を底からすくい、ワイヤーの間から粉ごと落としながら、混ぜ込む。
- 8
7の生地に1の豆乳ホイップの半量を加えて、泡立て器でさっくり混ぜる。薄力粉をふるい入れて、7と同様に混ぜ込む。
- 9
8の生地に残りの豆乳ホイップを加えて、泡立て器でさっくり混ぜる。ゴムベラで全体を返しながらつやを出す。
- 10
1の型に9の生地を流し入れる。表面に霧を吹いて、170℃のオーブンで45~55分程度焼く。
- 11
焼き上がったら型ごと30cmぐらいの高さから落とす。型から出してあら熱を取り、ラップなどでしっかり包んで一晩おく。
コツ・ポイント
2の工程の卵の泡立ては、1の豆乳ホイップの泡立てで使ったハンドミキサーを洗わずに使ってOK。BPを入れないので、卵はしっかり泡立ててください。全粒粉+薄力粉は米粉に置き換えても大丈夫だと思います。
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