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簡単♡茄子とズッキーニの揚げ浸し
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簡単♡茄子とズッキーニの揚げ浸し-レシピのメイン写真

簡単♡茄子とズッキーニの揚げ浸し

やよんまま
やよんまま @cook_40169145

そうめんなど冷たい麺のお供に♡野菜が美味しくいただけます♡
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新鮮な茄子とズッキーニが手に入ったので簡単に作ってみました

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簡単♡茄子とズッキーニの揚げ浸し

やよんまま
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材料

2人分
  • 茄子 1本
  • ズッキーニ 1本
  • 揚げ油 適量
  • めんつゆ
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作り方

  1. 1

    茄子はヘタを切り落とし、格子状に切り込みを入れます。
    ズッキーニも同じように格子状の切り込みをいれておきます

  2. 2

    油を熱し、170℃くらいで皮面から油に入れます。じっくり油を吸わせるイメージ

    • 簡単♡茄子とズッキーニの揚げ浸し作り方2写真
  3. 3

    皮面から吸った油が上から見えるようになったらひっくり返します

  4. 4

    揚げてる間にめんつゆを作ります。お好みの濃さに割っておきましょう

  5. 5

    揚がったらめんつゆにINします

    • 簡単♡茄子とズッキーニの揚げ浸し作り方5写真
  6. 6

    ズッキーニは綺麗な揚げ色になったら大丈夫です
    茄子はズッキーニより少し長めに揚げた方が中まで柔らかくなりますよ

  7. 7

    お蕎麦やそうめんにもう一品という時に是非どうぞ

コツ・ポイント

ズッキーニは揚げすぎると皮が固くなるのでご注意ください。
反対に茄子はズッキーニより時間をかけてじっくり揚げた方が中まで柔らかく味が染みやすくなります

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やよんまま
やよんまま @cook_40169145
2018/06/19 12:23に公開
栄養士やってます。主婦歴21年、ママ歴20年になりました!食べるのも作るのも大好きです。よろしくお願いします!!
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揚げびたし なす ズッキーニ

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