プルコギ クックW171CQ☆ @cook_40178039 みきママを参考このレシピの生い立ちみきママのレシピ動画をみて もっと読む みきママを参考このレシピの生い立ちみきママのレシピ動画をみて もっと読む プルコギ クックW171CQ☆ @cook_40178039 みきママを参考このレシピの生い立ちみきママのレシピ動画をみて もっと読む みきママを参考このレシピの生い立ちみきママのレシピ動画をみて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2.3人前 牛コマ肉 適量 人参 適量 玉ねぎ 適量 ピーマン 適量 焼肉のたれ ちょい多め 醤油 大2ぐらい おろしニンニク 小1ぐらい コチュジャン 適量 砂糖 大1くらい 鶏がらスープ 大1くらい ゴマ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜を細切りに切る 2 玉ねぎと人参を油で炒める 3 蓋をしながら炒める 4 人参が柔らかくなったら牛肉とピーマンを入れる 5 牛肉がさっと炒まったら調味料を入れる 6 炒まったらゴマを入れる 7 完成 コツ・ポイント 覚書として 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18568425 コピーしました！ クックW171CQ☆ @cook_40178039 2018/07/07 13:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード プルコギ にんじん ピーマン 牛細切れ コチュジャン ゴマ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ にんじんのポタージュ 甘み引き立つ♡ベビーコーンのヒゲごと焼き 手が止まらない節約サクッちくわの磯辺焼き 味つけ豚ミンチコロッケ🧆 鯖缶ともやしのカレー風味和え 七夕に！ミルクプリン♡サイダーゼリーのせ フライパンで簡単！鰤の塩焼き やみつき悪魔のおにぎり 糖質制限★オオバコおからパン ＊カンタン酢であじの南蛮漬け＊～夏 Mississippi Pot Roast (crockpot) Dump cake peach cobbler One Pot Rice with Chicken General Tso's Chicken SMOKED Chicken Wings and Country Style Ribs 😋 てんぺの肉巻き⭐ ツナタルタル HOTサンド 超簡単 フライパン北京ダック お星さまいっぱい♥七夕♥カラーそうめん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18568425
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