蕎麦薩摩団子 ひとりめし、飛鳥飯 @cook_40095898 好き嫌い分かれるかなぁ…このレシピの生い立ち蕎麦に飽きかけです笑 もっと読む 好き嫌い分かれるかなぁ…このレシピの生い立ち蕎麦に飽きかけです笑 もっと読む 蕎麦薩摩団子 ひとりめし、飛鳥飯 @cook_40095898 好き嫌い分かれるかなぁ…このレシピの生い立ち蕎麦に飽きかけです笑 もっと読む 好き嫌い分かれるかなぁ…このレシピの生い立ち蕎麦に飽きかけです笑 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 そば 1人前 薩摩芋 中1本 あずき缶 1缶 水 蕎麦茹でる用 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 1.蕎麦を柔らかめに茹でる(つぶれるくらい)2.薩摩芋は適当に切りラップをしてレンジで500w3分 2 1.蕎麦をザルにあげる2.蕎麦をボウルにうつす3.スプーンで潰す4.薩摩芋も入れて潰しながら混ぜる 3 1.鍋に水を入れて沸騰させる2.その間にお団子の形に丸める3.茹でる 4 3分くらいでザルにあげ、あずきとともに盛り付け コツ・ポイント 蕎麦は柔らかめに茹でること！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18569276 コピーしました！ ひとりめし、飛鳥飯 @cook_40095898 2016/12/12 11:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 心が躍る美味しいごはんを食べたい！でも一人だし、忙しいし、太りたくないし、時間もお金もかけたくない！というか料理できない！素敵な飛鳥飯(ひとりめし)に出会えますように。(値段はイオンのネットスーパー、カロリーは食品成分表を主に参考にしています。砂糖、塩、酢、めんつゆ、油の値段は入れていません) もっと読む このレシピのキーワード おだんご そば さつま芋 あずき 似たレシピ その他のレシピ 厚揚げのごろっとおかず 塩麹で作る♡ほくほく粉ふきいも 夏野菜の出汁漬 ゴマ豆乳坦々白石温麺 野菜たっぷり！あんかけ焼きそば 炊飯器で簡単♡とっろとろ絶品！豚の角煮 奄美鶏飯の【具材】 ★名古屋のうみゃ～手羽先甘辛唐揚げ★ 奄美鶏飯の【黄金スープ】 パンの耳で キャラメルラスク Raveronni Lasagna Baklava Homemade mashed potatoes Studio 5 Waffle Cone Thai Fried Rice 覚書◎豆腐ハンバーグ◎ サバ定食（血管ダイエット食1035） 隼人瓜のカレーチーズ炒め 白菜と高野豆腐のトマト煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18569276
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