つるむらさき(ご飯用?)

R・Daneel @cook_40132632
夏はつるむらさきを沢山食べます。
ご飯を食べる元気がなくても、これをかけるとつるっと食べられます。
つる・紫だけに…
このレシピの生い立ち
子供の頃、ダニママがつるむらさきの存在をどこかで聞き及び、突然のように食卓に上がるようになりました。
知名度が低いお野菜ですが、癖がなくて何にでも合います。
納豆が嫌いな人でも大丈夫なのです。
でも、ヌメリが嫌いな人には…無理です。
つるむらさき(ご飯用?)
夏はつるむらさきを沢山食べます。
ご飯を食べる元気がなくても、これをかけるとつるっと食べられます。
つる・紫だけに…
このレシピの生い立ち
子供の頃、ダニママがつるむらさきの存在をどこかで聞き及び、突然のように食卓に上がるようになりました。
知名度が低いお野菜ですが、癖がなくて何にでも合います。
納豆が嫌いな人でも大丈夫なのです。
でも、ヌメリが嫌いな人には…無理です。
作り方
- 1
茎を30秒ほど、その後、葉をお湯に沈めて1分ほど茹でる。
茎の先端を指で押して硬さを確認。
弾力がある柔らかさで終了。 - 2
ちなみに、後で強めに味を付けるので茹でるとき塩は使わない。
水にさらし、冷えたところで、しっかり水を絞る。 - 3
つるむらさきを小口切りにする。
大葉は千切り、茗荷葉小口かあるいはみじん切りにする。 - 4
調味料を合わせ、混ぜるだけ。
完成
ちょっと時間が経った方がなじんで美味しい。 - 5
これはお豆腐にのせたところですw
ご飯じゃないですね。
コツ・ポイント
今回はさっぱり目に茗荷と大葉を入れました。他に納豆、山芋、おくら、ネギ、ごま、生姜、鰹節などを刻んで入れると美味しいです。
ご飯の他に麺類やお豆腐と合わせても美味しいです。
つゆの素だけだと夏には少し甘すぎるので、白だしを混ぜています。
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