BENTOU お弁当♪

Name: BENTOU お弁当♪
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ごはん 1人分; 塩 少々; 入りゴマ 少々; ☆味噌 少々; ☆めんつゆ たらすくらい; 大葉 半分〜1枚; 鶏肉 1人分; 焼き肉のタレ 少々; ちくわ 1本〜2本; きゅうり 適量; 梅干し（果肉） 半粒; チーズ 適量; ベーコン 少2枚; プチトマト 2個; 大葉 1枚; 卵 1個; めんつゆ 少々

にいさんぽ @cook_40131344

キャラ弁は難しいけど、これならできるThe弁当！
このレシピの生い立ち
お弁当が食べたいとのリクエストがあったので。家にあるものを詰めただけです（笑）

BENTOU お弁当♪

にいさんぽ @cook_40131344

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材料

1人分

三種おにぎり
ごはん 1人分
塩少々
入りゴマ少々
☆味噌少々
☆めんつゆたらすくらい
大葉半分〜1枚
焼き鳥
鶏肉 1人分
焼き肉のタレ少々
いろいろ竹輪
ちくわ 1本〜2本
きゅうり適量
梅干し（果肉）半粒
チーズ適量
トマトベーコン巻き
ベーコン少2枚
プチトマト 2個
シソ卵焼き
大葉 1枚
卵 1個
めんつゆ少々

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作り方

1

おにぎり
1人分のごはんを3等分にしてプチおにぎりを作る
2

１つは塩むすび、１つは塩むすびにゴマをまぶす。もう１つは☆を混ぜた味噌ダレをごはんにつけ、大葉で巻く
3

焼き鳥
鶏肉を包丁でのばしたのを焼いて、焼き肉のタレで味付けしただけ
4

いろいろ竹輪
竹輪を半分にして、輪切りの中にきゅうり、梅干し、チーズを入れ、食べやすく切る
5

トマトベーコン巻き
ベーコンを油をひかずに焼いて、プチトマトに巻くだけ
6

シソ卵焼き
卵を溶いたら細かく刻んだ大葉、めんつゆを入れて焼く
7
お弁当箱に詰めて♪おにぎりの空いたところは漬け物代わりのらっきょうを入れました。

コツ・ポイント

好きなおかずを詰めてあげて（＾∇＾）

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つくれぽ

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にいさんぽ @cook_40131344

2015/07/18 03:28に公開

料理大好き。食べるの大好き。旦那と2人暮らし。楽しく美味しくうれしくをモットーに♪。いろいろ考えたりするのも大好き！どうぞ気軽にこんな”さんぽ”に絡んでください＾＾v。（←大変喜びます笑）普段は目分量で作るので、調味料の分量は加減しながらでお願いします。（特に最初の方に載せたレシピはね＾＾；）時々修正しております。

このレシピのキーワード

大葉鶏肉トマトキュウリベーコンミニトマト梅ぼし卵ちくわゴマチーズ味噌ご飯

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