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豚ロース生姜焼肉の、時短甘酒味噌漬け♪
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豚ロース生姜焼肉の、時短甘酒味噌漬け♪-レシピのメイン写真

豚ロース生姜焼肉の、時短甘酒味噌漬け♪

ひめさゆり
ひめさゆり @cook_40095997

甘酒効果で、2~3時間漬けるだけの簡単・時短・ヘルシーな豚ロース生姜焼き肉の甘酒味噌漬け♪
このレシピの生い立ち
我が家では、味噌漬けが好きで、バリエーションを広げ、今回は健康にも良い甘酒と、減塩味噌を使用して作りました。

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豚ロース生姜焼肉の、時短甘酒味噌漬け♪

ひめさゆり
ひめさゆり @cook_40095997

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我が家では、味噌漬けが好きで、バリエーションを広げ、今回は健康にも良い甘酒と、減塩味噌を使用して作りました。

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材料

2人分
  • 豚ロース生姜焼用 4枚(160g)
  • 塩・こしょう 各少々
  • オリーブオイル 適量
  • 付け合わせ野菜 お好みで
  • 甘酒の味噌床
  • ☆甘酒(濃縮) 大さじ2
  • ☆味噌(減塩20%料亭の味を使用) 大さじ1+小さじ1強
  • ☆酒 小さじ1」
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作り方

  1. 1

    器に☆印の調味料を合わせよく混ぜて、甘酒の味噌床を作ります。

  2. 2

    豚ロース生姜焼肉の筋切りをして、軽く塩・こしょうを振ります。

  3. 3

    2の豚ロース生姜焼肉をバット等に入れ、甘酒の味噌床を肉の表・裏に塗り、ラップをして冷蔵庫で2~3時間置きます。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを引いて中火弱にかけ、3の豚ロース生姜焼肉を蒸し焼きしながら火を通します。

  5. 5

    4を食べ易い大きさに切りわけて器に盛り、お好みの野菜を添えます。

コツ・ポイント

甘酒の味噌床は焦げ易いので、火加減に注意して下さい。
甘酒を使用している為、高温にならないようにして下さい。

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ひめさゆり
ひめさゆり @cook_40095997
2016/12/09 06:09に公開
 いつも沢山の方々に検索して頂き、心から感謝申し上げます。
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このレシピのキーワード

しょうが焼き 酒 豚ロース 味噌 甘酒

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