ノンオイル*おからパウンド 基本分量*

ロカボ*モカ @cook_40095947
ボウル1つでできる混ぜるだけのノンオイルおやつ。ダイエット中の型だけでなく食事パンにもどうぞ。(写真はレーズン入)
このレシピの生い立ち
パンの代わりにも食べられる即席のヘルシーなおやつが作りたくて。
アレンジも色々出来るのでご参照ください^^
ノンオイル*おからパウンド 基本分量*
ボウル1つでできる混ぜるだけのノンオイルおやつ。ダイエット中の型だけでなく食事パンにもどうぞ。(写真はレーズン入)
このレシピの生い立ち
パンの代わりにも食べられる即席のヘルシーなおやつが作りたくて。
アレンジも色々出来るのでご参照ください^^
作り方
- 1
型の準備をする。
型はダイソーにあるパウンド型を使っています。
紙はオーブンシートでなくコピー用紙でも可能。 - 2
材料はボウルにざっくり量っていけばOK。
左はレシピの卵まで、右には粉類が入っています。 - 3
オーブンを180度に予熱しておきます。
- 4
2の写真の左側のボウルを泡だて器で混ぜる。
- 5
2の写真右の粉類を4にふるいいれる。
ゴムベラでさっくりと混ぜる。
※粉がやっと合わさったくらいでOK。混ぜすぎNG。 - 6
型に平らに詰めて、ふきんの上におとし型を落とし空気を抜く。
180度のオーブンで30分焼成。
串に生地がつかなければOK - 7
焼きあがったらラム酒を刷毛で表面に塗る。
- 8
基本が出来ればアレンジもたくさん♪
ココアとバナナのパウンドケーキ
コツ・ポイント
コピー用紙を型紙に使った場合は焼きあがった後即座にはがしてください。くっついて取れないです。
混ぜすぎると生地がつぶれてういろうのようになってしまうので注意。
出来上がったケーキは冷凍保存できます^^
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