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手づかみ食べ♡ワンプレート離乳食
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手づかみ食べ♡ワンプレート離乳食-レシピのメイン写真

手づかみ食べ♡ワンプレート離乳食

nico♡lico
nico♡lico @cook_40174495

野菜と豆腐と鶏肉のハンバーグ♡小松菜とおかゆのおやき
このレシピの生い立ち
7ヶ月をすぎ、手づかみを始めてお粥だとぐちゃぐちゃにされてしまうので、全て固形にしようと思い作りました!

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材料

  • 豆腐ハンバーグ(6食分)
  • 鳥挽肉 100g
  • 絹豆腐 50g
  • 人参 3〜4cm
  • 小松菜(葉の部分) 3〜4枚
  • 片栗粉 大1
  • おやき(6食分)
  • 5倍粥 150g
  • 小松菜(葉の部分) 3〜4枚
  • 片栗粉 大1
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作り方

  1. 1

    水抜きして裏ごしをした豆腐とすりおろした人参、みじん切りにした小松菜、鳥挽肉、片栗粉を混ぜる。

  2. 2

    薄く油を引いたフライパンに、スプーンで一口大ほどの大きさで①を並べて焼く。

  3. 3

    裏返しにしてしっかり焼ければできあがり♡

  4. 4

    お粥はすりつぶし、茹でてみじん切りにした小松菜と片栗粉を混ぜる。

  5. 5

    できれば、油をひかずにフライパンで両面焼いて下さい。テフロン加工でなければ薄くサラダ油またはごま油をひいてもOK

  6. 6

    焼き方は、今回は大きめに焼いて、星型の型抜きをしました。一口づつ焼いてもOKです!

コツ・ポイント

おやきの型抜きをする場合は、1度冷まして少し固まってからするとキレイに型抜きできます^ ^

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nico♡lico
nico♡lico @cook_40174495
2015/07/18 07:21に公開
ハンドメイド大好き♡モノ作り大好き♡普通の主婦です!まだまだ始めたばかりですが、マイペースにアップしていきたいと思います。よろしくお願いします^ ^
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このレシピのキーワード

小松菜 片栗粉 にんじん とりひき肉 絹ごし豆腐

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