ツナとちくわのチャーハン メンボウ @cook_40178987 冷蔵庫の中身を整理するのにちょうどいいです。このレシピの生い立ちあまったご飯と冷蔵庫の中身の整理するために作りました。 もっと読む 冷蔵庫の中身を整理するのにちょうどいいです。このレシピの生い立ちあまったご飯と冷蔵庫の中身の整理するために作りました。 もっと読む ツナとちくわのチャーハン メンボウ @cook_40178987 冷蔵庫の中身を整理するのにちょうどいいです。このレシピの生い立ちあまったご飯と冷蔵庫の中身の整理するために作りました。 もっと読む 冷蔵庫の中身を整理するのにちょうどいいです。このレシピの生い立ちあまったご飯と冷蔵庫の中身の整理するために作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １～２人分 ごはん 茶碗１～２杯 たまご １個～２個 タマネギ 半分 ツナ缶 １缶 ちくわ １本 マヨネーズ 適量 塩コショウ 適量 しょうゆ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 タマネギをみじん切りにする。塩コショウをふって耐熱皿にいれラップをして電子レンジで温める。 2 卵をボウルに割り入れほぐす。ご飯とタマネギを入れよく混ぜておく。 3 フライパンを火にかけ温まったらマヨネーズを入れ、ツナとちくわを炒める。 4 ２を３に入れいためる。卵の生感が取れたらしょうゆを入れ味を調えて完成。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18577489 コピーしました！ メンボウ @cook_40178987 2009/04/25 07:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 一人暮らしをしています。食材を上手に使えるようにしたいと思い登録してみました。今は皆さんのレシピを参考に奮闘しています。そのうち自分でもアレンジできるように頑張りたいと思います。 もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 ツナ 卵 ちくわ 玉ねぎ ご飯 似たレシピ その他のレシピ 火使わず3分！はんぺんの簡単ごま和え 厚揚げコロコロ豚の照り焼き 簡単！和風カルボナーラ マッシュルームと大葉のレモンパスタ 大根の皮と塩昆布のナムル びっくりドンキー風♪大根サラダ 新玉ねぎと豚肉のガーリックマヨ味サラダ コロコロ！カブとサーモンのミルクスープ★ 筍のペペロンチーノ。 ♪なすと人参のチーズケチャップ炒め♪ ぶっかけねばねば冷しうどん ｲﾁｺﾞｵｰﾚのﾌﾞﾗﾝﾏﾝｼﾞｪ ランチに☆焼き肉のタレで！絶品豚丼 米粉で作る☆簡単クッキー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18577489
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