モロヘイヤときゅうりの磯和え♡

Name: モロヘイヤときゅうりの磯和え♡
Cuisine: 日本語
Ingredients: モロヘイヤ 1束; きゅうり 一本; 玉ねぎ 1／4個; 焼き海苔 1／4枚; かつお節 ひとつかみ; 醤油 大さじ1; ゴマ油 ちょろりと

モロヘイヤは王様の野菜と言われるほど栄養満点だそうです♡ネバネバなので納豆の感覚で和え物にしてみたら美味しくできました！
このレシピの生い立ち
初めて買ってみたモロヘイヤ。。（笑）磯和えにしたら予想以上に美味しかった（笑）♡
小さな子どもも喜んでたべます♡

材料

ゴマ油がいい感じです(*^^*)モロヘイヤは細かくたたいてください(*^^*)
写真はまたアップします！

2015/07/08 08:35に公開

2014年キッチン開設(o^^o)お料理勉強中！2017年食べるのも作るのも器もビールも大好き(o^^o)簡単で美味しいものや子どもが喜ぶものを作りたい働く3歳児のママです(o^^o)クックパッドのみなさんのレシピのおかげでお料理がますます楽しくなりました♡感謝です♡

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