型抜きでできた残り野菜を使います。

今回は大根も使いました。

皮ごと洗いみじん切りに♪
適当でok です(*^^*)

フライパンを熱し、油でよく炒める。

調味料をすべて入れる。
濃いめのきんぴらを作るように味付ける。

汁気がなくなるまでしっかり炒める。

野菜を炒めている間に、みつばをサッと湯がく。
沸騰したお湯に10秒ぐらいで

油ぬき(ざるに並べて、熱湯をかける)をし、半分に切ったら菜箸でコロコロし、袋を開く。

具をつめる

みつばで蝶々結びする。

オープントースターで2分30秒チン

完成♪