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しっとりおいしい☆ゆで鶏のごまポンソース
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しっとりおいしい☆ゆで鶏のごまポンソース-レシピのメイン写真

しっとりおいしい☆ゆで鶏のごまポンソース

jjcream
jjcream @cafe_chocola

ジューシーなゆで鶏に、ぽん酢とねりごまのソースをかけました。これなら、食べごたえあです^^
このレシピの生い立ち
冷凍庫の鶏むね肉を使いました。

ジューシーなゆで鶏に、ぽん酢とねりごまのソースをかけました。これなら、食べごたえあです^^
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しっとりおいしい☆ゆで鶏のごまポンソース

jjcream
jjcream @cafe_chocola

ジューシーなゆで鶏に、ぽん酢とねりごまのソースをかけました。これなら、食べごたえあです^^
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材料

2人分
  • 鶏むね肉 1枚
  • 砂糖 小さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • しょうが 1かけ
  • <ごまポンソース>
  • ポン酢 大さじ2
  • 白ねりごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉の皮目をフォークでつきます。
    ビニール袋に入れ、砂糖と水大さじ1を入れてもみ、10分ほど置きます。

  2. 2

    しょうがをあらみじん切りにします
    調味料を合わせ、ソースを作っておきます。

  3. 3

    鍋に鶏肉とかぶるくらいの水、塩、生姜を入れ、キッチンペーパーを落し蓋にし、
    鍋のふたをして火にかけます。

  4. 4

    沸騰したら弱火にし、5分ゆで火を止めます。
    そのまま冷めるまでおき、余熱で火を通します。

  5. 5

    スライスしてお皿に盛り付けます。
    ソースに、ゆで鶏のしょうがを合わせ、かけます。

コツ・ポイント

ゆで鶏は余熱に頼りましょう。

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jjcream
jjcream @cafe_chocola
2012/03/18 14:35に公開
食べること大好き。甘いもの大好き。チープなものを変身させておいしい変わり食いを日々研究中。
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このレシピのキーワード

茹で鶏 ゴマ しょうが 鶏胸肉

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