厚揚げそぼろ丼

ミナト氏
ミナト氏 @cook_40078951

肉とオイル不使用のそぼろ丼!
何料理かわからないけれど、とっても美味ですよ。ハマります!
このレシピの生い立ち
ベトナムのガパオに似せるつもりだったけれど、いつの間にか別物レシピに(焦)

厚揚げそぼろ丼

肉とオイル不使用のそぼろ丼!
何料理かわからないけれど、とっても美味ですよ。ハマります!
このレシピの生い立ち
ベトナムのガパオに似せるつもりだったけれど、いつの間にか別物レシピに(焦)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 厚揚げ 2枚
  2. 玉ねぎ 1個
  3. シイタケ 2個
  4. α)おろしにんにく 小さじ1
  5. α)しょうゆ 大さじ2
  6. α)ナンプラー 大さじ1/2
  7. ごはん 好きなだけ

作り方

  1. 1

    厚揚げをフードプロセッサ(無ければ包丁)でみじん切りにする

    玉ねぎ・シイタケは細切りにする

  2. 2

    フライパンを熱し1を入れ、パラパラするまで炒る

  3. 3

    野菜を加え、フタをし蒸し煮する

  4. 4

    火が通ったらαで味付けする

    ごはんに乗せて完成
    彩りにインゲンをのせました

コツ・ポイント

厚揚げを細かくしすぎると、そぼろっぽくならないので注意。
ナンプラーを入れずに普通のそぼろ丼にしても。オイスターソースを加えれば多分ガパオです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ミナト氏
ミナト氏 @cook_40078951
に公開
「作っておいしかったものメモ」みたいになってます。
もっと読む

似たレシピ