ご飯が冷凍ならﾁﾝして解凍。その間にミックスベジタブルを凍ったままフライパンでバターと塩ｺｼｮｳで炒める。

温まったご飯をボールに入れて１のミックスベジタブルも入れて混ぜる。

卵を溶いて牛乳を適宜入れて混ぜる。ミックスベジタブルを炒めたフライパンをそのまま使用。

卵をフライパンに広げて、ミックスベジタブルの混ざったバターライスを入れて包んでお皿へ移す。

温めたカレーをかけて完成。
もちろん普通にケチャップをかければ簡単オムライスになります。