枝豆・ワカメ・人参の炊き込みご飯☆

枝豆・ワカメ・人参の炊き込みご飯☆-レシピのメイン写真

枝豆・ワカメ・人参の炊き込みご飯☆

rrg @cook_40070212

調味料と具材を入れて炊くだけ！枝豆ホッコリ！
か～んたん！　おいし～！！
栄養満点で～す！！！（＠＾＾＠）/~~
このレシピの生い立ち
枝豆、使いたくって。。。

調味料と具材を入れて炊くだけ！枝豆ホッコリ！
か～んたん！　おいし～！！
栄養満点で～す！！！（＠＾＾＠）/~~
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枝豆、使いたくって。。。

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rrg @cook_40070212

調味料と具材を入れて炊くだけ！枝豆ホッコリ！
か～んたん！　おいし～！！
栄養満点で～す！！！（＠＾＾＠）/~~
このレシピの生い立ち
枝豆、使いたくって。。。

調味料と具材を入れて炊くだけ！枝豆ホッコリ！
か～んたん！　おいし～！！
栄養満点で～す！！！（＠＾＾＠）/~~
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枝豆、使いたくって。。。

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材料

３合分

具材
枝豆（冷凍）２００g程
乾燥ワカメ５ｇ
人参８０ｇ
ゴマ大１
調味料
白だし大５
酒大１
醤油大１
ダシの素小３
味の素小１
ショウガ（チューブ）３ｃｍ

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作り方

1
冷凍の塩茹でしてあるものを使いました。溶かし、豆を出して置いて下さい。
2
人参は２・３ｍｍ程の小さめの、いちょう切りにします。
3
お米をとぎ、水を３合の目盛まで入れ、調味料を全て入れて少し混ぜ合わせます。上に具材を全て入れてスイッチON！
4

炊けたら１０分ほど蒸らし、蒸気を抜くように混ぜて、召し上がれ～！！

コツ・ポイント

乾燥ワカメはそのまま入れてOKです。

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rrg @cook_40070212

2012/03/15 07:03に公開

毎日の献立大変>_<　でも、美味しい物作って、栄養採ってもらって、「おいし～!(○´∀｀○)」って言われたい♪　勿論パパにもね☆　　色々、考えながら、毎日のお弁当、ご飯、おやつ作り！頑張ってまーす❗

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このレシピのキーワード

ご飯枝豆ワカメにんじん酒ゴマしょうが

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