ノンオイル♪ササミの箸休め★お弁当にも！
クックSrS595 @cook_40071041
ダイエットのために作りました！ノンオイルでヘルシー♪そしておいしい★騙されたと思ってぜひお試しアレ！簡単です！
このレシピの生い立ち
ダイエットですよ！！ｗ でもとってもおいしいんです！ぜひお試しを！
ノンオイル♪ササミの箸休め★お弁当にも！
ダイエットのために作りました！ノンオイルでヘルシー♪そしておいしい★騙されたと思ってぜひお試しアレ！簡単です！
このレシピの生い立ち
ダイエットですよ！！ｗ でもとってもおいしいんです！ぜひお試しを！
作り方
- 1
耐熱容器に鶏ササミを入れて酒を振り、熱湯を注いでラップをかけて１０分くらい置く。
- 2
（不安な方へ＞割いてみてピンク部分がなければ大丈夫です。）
- 3
人参は薄切り、シメジはバラバラにして一緒に湯通し。
乾燥わかめを水で戻しておく。
- 4
湯切りしたささみを割き、他の材料も水を切って混ぜる。
ヤマサ「おろしポン酢」をかけ、すりゴマで和えたら出来上がり
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
居酒屋の絶品バンバンジー 居酒屋の絶品バンバンジー
簡単にお店のバンバンジーが出来ちゃいます。ヘルシーだけど食べ応えもあるのでダイエット中の人にもおすすめです。騙されたと思ってお試しください。
ko/ha/na/ -
ワカメのお味噌汁が岩海苔汁もどきに変身！ ワカメのお味噌汁が岩海苔汁もどきに変身！
ワカメのお味噌汁があっという間に「岩海苔汁風」に変身します！だまされたと思って一度お試しくださいませ！
-
超特急☆ささみときのこのオーブン焼き 超特急☆ささみときのこのオーブン焼き
完成まで10分！並べて、のせて、焼くだけ☆ こんなに簡単なのに、驚くほど美味しいの！騙されたと思って、一度お試しあれ♪
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18588113
