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♪お魚の簡単レンジ蒸し♪
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♪お魚の簡単レンジ蒸し♪-レシピのメイン写真

♪お魚の簡単レンジ蒸し♪

Carine
Carine @cook_40060308

たった6分で、ジューシーなお魚蒸しが完成です!!!
このレシピの生い立ち
クックパーを頂いたので、早速試したかったレンジ蒸しにチャレンジしました☆

たった6分で、ジューシーなお魚蒸しが完成です!!!
このレシピの生い立ち
クックパーを頂いたので、早速試したかったレンジ蒸しにチャレンジしました☆

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♪お魚の簡単レンジ蒸し♪

Carine
Carine @cook_40060308

たった6分で、ジューシーなお魚蒸しが完成です!!!
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クックパーを頂いたので、早速試したかったレンジ蒸しにチャレンジしました☆

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材料

1人分
  • 白菜 2枚
  • ブリカマ（お魚何でもOK） 大きめ1切れ
  • 塩コショウ 小さじ1づつ
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作り方

  1. 1

    クックパーの上に白菜をちぎって乗せる。

  2. 2

    ①の上に、魚を乗せて、塩コショウして包む。（端をねじって止める）

    • ♪お魚の簡単レンジ蒸し♪作り方2写真
  3. 3

    レンジ（500ｗ）で、5分～6分チンすれば完成。

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Carine
Carine @cook_40060308
2010/11/16 01:46に公開
ご飯を作るのが大好きで…『おいしい』って言ってもらえるのがイッチバン幸せです☆
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このレシピのキーワード

魚 白菜

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