豆苗のおひたし

島さん
島さん @cook_40176161

栄養価の高い豆苗の定番レシピ
このレシピの生い立ち

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 豆苗 1にぎり
  2. しょうゆ 小さじ1
  3. かつおぶし 少々

作り方

  1. 1

    豆苗をさっとゆで、冷水にとる。

  2. 2

    水気を絞り、しょうゆ、かつおぶしで和える。

  3. 3

    お弁当で、水気が気になる場合は、キッチンペーパーの上でしばらく置いておく。

  4. 4

コツ・ポイント

お弁当にも入れるとこんなかんじ→ http://aifu.blog29.fc2.com/blog-entry-842.html

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

島さん
島さん @cook_40176161
に公開
お弁当を中心に色々と。
もっと読む

似たレシピ