
爽やか~!しそとツナのサラスパ
Ayata♡* @cook_40181149
マヨネーズのサラスパも美味しいけれど、ヘルシー爽やかなサラスパも魅力的ー!
このレシピの生い立ち
青しそのドレッシングが好きなので…
爽やか~!しそとツナのサラスパ
マヨネーズのサラスパも美味しいけれど、ヘルシー爽やかなサラスパも魅力的ー!
このレシピの生い立ち
青しそのドレッシングが好きなので…
作り方
- 1
サラスパ用のお湯を沸かしてください~。きゅうりは輪切りか半月切り、人参は細切り、しそは水気をとって細切りにします。
- 2
1をボウルに入れて、塩もみして少し時間を置いてから水で洗い絞ります。サラスパを茹でますー。
- 3
2に塩胡椒とドレッシングを加え、茹で上がったサラスパの水気を切りツナ油を絡ませます。油きったツナをボウルに入れます。
- 4
ツナ油を絡ませたサラスパとしそをボウルに入れます。再度ドレッシングをかけます。
- 5
出来上がり♡塩胡椒とドレッシングは少し大胆にいれちゃう位が丁度いいです。
コツ・ポイント
塩胡椒とドレッシングは大胆に!
塩胡椒が味を引き締めてくれますー。
ハムやカニカマを入れても美味しい。
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