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絶品スープで食べる♪手羽のカレー肉じゃが
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絶品スープで食べる♪手羽のカレー肉じゃが-レシピのメイン写真

絶品スープで食べる♪手羽のカレー肉じゃが

クリームステッチ
クリームステッチ @cook_40055257

ヨーグルトと味噌の下味カレーペーストが柔らかさと味のポイント♡
鶏のエキスと野菜の旨味が溶け出したスープの味付は塩のみ☆
このレシピの生い立ち
スープカレーのような肉じゃがを♡

ヨーグルトと味噌の下味カレーペーストが柔らかさと味のポイント♡
鶏のエキスと野菜の旨味が溶け出したスープの味付は塩のみ☆
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スープカレーのような肉じゃがを♡

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絶品スープで食べる♪手羽のカレー肉じゃが

クリームステッチ
クリームステッチ @cook_40055257

ヨーグルトと味噌の下味カレーペーストが柔らかさと味のポイント♡
鶏のエキスと野菜の旨味が溶け出したスープの味付は塩のみ☆
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鶏のエキスと野菜の旨味が溶け出したスープの味付は塩のみ☆
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材料

  • 鶏手羽元 8本(約500g)
  • 玉ねぎ 1/2個(約120g)
  • じゃがいも 大1個(約230g)
  • 人参 1本(約100g)
  • ▽無糖ヨーグルト 大さじ3
  • ▽味噌 大さじ1
  • ▽ハチミツ 小さじ1
  • ▽カレ一粉 小さじ1/2弱
  • ▽にんにく チューブ2㎝
  • 水 200cc
  • 塩 小さじ1/2弱
  • 油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏の骨に沿って切り込みを入れ、▽を揉み込み常温で30分。
    玉ねぎをスライスして耐熱容器で500W2分半チン。

    • 絶品スープで食べる♪手羽のカレー肉じゃが作り方1写真
  2. 2

    じゃがいもと人参をーロ大に切る。
    厚手の鍋に油を熱して手羽を焼く。
    野菜と水を加えて混ぜ、沸々したら蓋をし弱火で5分。

    • 絶品スープで食べる♪手羽のカレー肉じゃが作り方2写真
  3. 3

    塩を溶かし、落とし蓋をし、スープが約半分になるまで中火で煮詰める。

    • 絶品スープで食べる♪手羽のカレー肉じゃが作り方3写真

コツ・ポイント

◎じゃがいもと人参は皮を剥く。
◎じゃがいもは人参より大きめに切る。
◎鶏の表面の色が変わったら野菜を混ぜ合わせる。

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クリームステッチ
クリームステッチ @cook_40055257
2015/07/21 08:44に公開
*家族* 〔人間〕中年の夫、高3の息子、7歳の娘 〔その他〕猫のソマ(10歳) 亀のかめたろだ(29.9.1永眠)*好物*  大豆製品、乳製品*趣味*  クロスステッチ
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このレシピのキーワード

カレー スープ 肉じゃが にんじん じゃがいも はちみつ にんにく 味噌 玉ねぎ 手羽元

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