菜の花の豆乳塩麹スパゲッティ

junkitchen @cook_40067934
豆乳と塩麹を使った「菜の花」の和風パスタです。全粒粉パスタを使ったのでより一層ヘルシーです。黒こしょうをふって、どうぞ♪
このレシピの生い立ち
菜の花を使って、ヘルシーな和風パスタを作りたいと思いました。このレシピが載ったブログ→http://ameblo.jp/blog-momoichigo/entry-11197476330.html
菜の花の豆乳塩麹スパゲッティ
豆乳と塩麹を使った「菜の花」の和風パスタです。全粒粉パスタを使ったのでより一層ヘルシーです。黒こしょうをふって、どうぞ♪
このレシピの生い立ち
菜の花を使って、ヘルシーな和風パスタを作りたいと思いました。このレシピが載ったブログ→http://ameblo.jp/blog-momoichigo/entry-11197476330.html
作り方
- 1
菜の花は塩ゆでして 食べやすく切ります。エリンギも食べやすく薄切りにします。スパゲッティを 塩適量を入れた湯でゆでます。
- 2
フライパンに白ごま油をしき、鶏ひき肉をくずしながら炒めます。しょうがを加え、全体に広げます。
- 3
エリンギを加えて炒めます。豆乳と塩麹を加え軽く煮込みます。ゆでたスパゲッティと菜の花をフライパンに加えソースを絡めます。
- 4
味を見て足りないようなら、塩麹を加えてください。 皿に盛り、黒こしょうをふります。
コツ・ポイント
豆乳と塩麹を使った和風スパゲッティです。しょうが味の鶏ひき肉やエリンギが旨みを出し、菜の花のほろ苦さが味を引き締めます。しょうがの練りスパイスを使いましたが、生姜のすりおろしを加えると、より風味が良いです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18611580



