簡単♪おからと黒ごまのカステラケーキ

Name: 簡単♪おからと黒ごまのカステラケーキ
Cuisine: 日本語
Ingredients: 生おから 80㌘; おからﾊﾟｳﾀﾞｰ 20㌘(小麦粉でも炒ったおからでも); 三温糖 10㌘; 豆乳(牛乳) 30㌘; 黒みつ 大さじ１; 卵 １個; 黒ごま(生地とﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ用) 適量; 塩 少々; ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ 5㌘

＊marble＊ @cook_40053314

小麦粉、ｵｲﾙ不使用☆100％おからなのにふわっとしてなぜかｶｽﾃﾗのような甘食のような味がします♪
このレシピの生い立ち
雑誌に載っていたおからｹｰｷを参考によりﾍﾙｼｰに♪

簡単♪おからと黒ごまのカステラケーキ

＊marble＊ @cook_40053314

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材料

生おから 80㌘
おからﾊﾟｳﾀﾞｰ 20㌘(小麦粉でも炒ったおからでも)
三温糖 10㌘
豆乳(牛乳) 30㌘
黒みつ大さじ１
卵１個
黒ごま(生地とﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ用) 適量
塩少々
ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ 5㌘

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作り方

1

卵に三温糖を入れふわっとするまでかき混ぜる。
2

残りの材料を入れて混ぜ、(豆乳は最後に入れて量を調節して下さい)ｶｯﾌﾟに入れ上にごまをふる。
3

180度に余熱したｵｰﾌﾞﾝで30分焼く。表面に焼き色がついたら出来あがり♪

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つくれぽ

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＊marble＊ @cook_40053314

2010/11/13 13:08に公開

メタボぎみな優しい夫とアラサーの私、2013年2月生まれのやんちゃ娘、そして2015年9月に元気な男の子が生まれ４人家族になりました。簡単＆時短＆節約レシピに興味津々！皆様の素敵なレシピに日々感謝いっぱいです♡現在育休中ですが、子育てでスロークックになるかと思います。でも空いた時間にクックは毎日見ています^ ^頂いたつくれぽはとっても嬉しく励みになります♫

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