玉葱はみじん切りにし、ごま油を引いたフライパンで炒めます。

透明になったらツナを入れ、水分が飛んだら蜂蜜、味噌、ラー油の順に加えて全体に味をなじませます。

ぽろぽろになったら出来上がり！
トーストに乗せたりふりかけ感覚でどうぞ。