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栄養たっぷり疲労回復!夏野菜の南蛮酢漬け
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栄養たっぷり疲労回復!夏野菜の南蛮酢漬け-レシピのメイン写真

栄養たっぷり疲労回復!夏野菜の南蛮酢漬け

きょんさーん
きょんさーん @cook_40068946

夏バテ防止に!
常備菜として準備しておくと便利です。
このレシピの生い立ち
南蛮酢が好きなので常備菜にしました。
仕事が忙しい時期にあと1品足したい時大活躍です。

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南蛮酢が好きなので常備菜にしました。
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きょんさーん
きょんさーん @cook_40068946

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南蛮酢が好きなので常備菜にしました。
仕事が忙しい時期にあと1品足したい時大活躍です。

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材料

2人分
  • 野菜 適量
  • しょうゆ 30cc
  • お酢 30cc
  • みりん 20cc
  • 酒 小さじ1
  • 砂糖(お好きな甘さで) 大さじ3
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    野菜は食べやすい大きさに切って軽く素揚げする。
    多めの油で炒めてもOK

    • 栄養たっぷり疲労回復!夏野菜の南蛮酢漬け作り方1写真
  2. 2

    キッチンペーパーでよく油を切って容器に入れていく

    • 栄養たっぷり疲労回復!夏野菜の南蛮酢漬け作り方2写真
  3. 3

    容器に詰めたら南蛮酢をかける。
    まんべんなく野菜が浸かったら蓋をして冷蔵庫で一晩寝かせる

    • 栄養たっぷり疲労回復!夏野菜の南蛮酢漬け作り方3写真
  4. 4

    いろどり綺麗な常備菜になります。
    あと1品足したい時に大活躍します。

    • 栄養たっぷり疲労回復!夏野菜の南蛮酢漬け作り方4写真

コツ・ポイント

甘さは好きずきで砂糖の量を調整してください。
我が家は甘めが好きなので大さじ5くらい入れてます。

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きょんさーん
きょんさーん @cook_40068946
2018/07/09 12:01に公開
アメリカ在住時に家族や友人たちから教えてもらったレシピや、自分が食べたいものばかりです♪嫁に行った娘に伝授したいレシピ集♡
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酒

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