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春キャベツと挽肉のおかずサラダ♪
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春キャベツと挽肉のおかずサラダ♪-レシピのメイン写真

春キャベツと挽肉のおかずサラダ♪

ゆるり212
ゆるり212 @cook_40043262

やわらかな春キャベツに甘辛のそぼろをのせて♪おかずにもなるホットサラダです。
このレシピの生い立ち
以前仕事で作ったサラダを思い出して。

やわらかな春キャベツに甘辛のそぼろをのせて♪おかずにもなるホットサラダです。
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春キャベツと挽肉のおかずサラダ♪

ゆるり212
ゆるり212 @cook_40043262

やわらかな春キャベツに甘辛のそぼろをのせて♪おかずにもなるホットサラダです。
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材料

  • 春キャベツ 1/2玉
  • 人参(春人参) 1/2本
  • 豚挽き肉(合挽きでも) 80g
  • 焼肉のタレ(源タレ使用) 大さじ2
  • にんにく 1片
  • 白ゴマ 適量
  • ★塩・サラダ油 各少々
  • サラダ油・ゴマ油 各小さじ1
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作り方

  1. 1

    キャベツは一口大にちぎるかざく切りに。
    人参はスライサーで極細千切り。
    にんにくはみじんぎり。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱しにんにくを炒め、豚挽も入れほぐしつつ炒める。色が変わってたら焼肉のタレを加え仕上げにゴマ油を。

  3. 3

    キャベツは耐熱容器に入れ★をまぶしてふんわりラップでレンチン。600w1~2分。軽く水気を絞る。

  4. 4

    皿にキャベツ、人参、豚挽の順に盛り、白ゴマをちらす。

  5. 5

    「スタミナ源たれ」を使いました。
    青森に住んでいたことがあるので、応援のため取り寄せてます。

    • 春キャベツと挽肉のおかずサラダ♪作り方5写真
  6. 6

    ★アレンジ★
    2でお湯を加え、水溶き片栗粉でとろみをつけたあんかけを4で野菜にかけてもよい。その場合はキャベツは生で。

コツ・ポイント

春キャベツは柔らかいので生でもいいですよ。お好みで。焼肉のタレじゃなく麺つゆでも。温玉をのせると更におかずっぽくなります。ご飯にのせて丼仕立てにしてもいいです。

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ゆるり212
ゆるり212 @cook_40043262
2012/04/02 00:25に公開
 飲食店勤務、カフェ経営、出張シェフ、WEBサイトの料理コーナー担当、テレビ出演等を経てプライベートレッスンの料理教室〖ゆるり〗を細〜く長く不定期に。先代フェル→現看板犬フェルとほぼ母子家庭(ツレ単身赴任)の日々。きちんと美味しいシンプルレシピを信条に最近は料理メモとして主にプライベートレシピを更新してます。
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このレシピのキーワード

サラダ にんじん キャベツ 豚ひき肉 春人参 にんにく 合い挽き

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18623707
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