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これでもか★レタスサンド
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これでもか★レタスサンド-レシピのメイン写真

これでもか★レタスサンド

ＫＡＺくん
ＫＡＺくん @cook_40052650

とにかくレタスいっぱい。たぶん400kcalくらい。ボリューミー＆ヘルシーサンド
このレシピの生い立ち
前日にレタスが品切れで買えなかった反動でいっぱいはさんじゃいました。

とにかくレタスいっぱい。たぶん400kcalくらい。ボリューミー＆ヘルシーサンド
このレシピの生い立ち
前日にレタスが品切れで買えなかった反動でいっぱいはさんじゃいました。

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これでもか★レタスサンド

ＫＡＺくん
ＫＡＺくん @cook_40052650

とにかくレタスいっぱい。たぶん400kcalくらい。ボリューミー＆ヘルシーサンド
このレシピの生い立ち
前日にレタスが品切れで買えなかった反動でいっぱいはさんじゃいました。

とにかくレタスいっぱい。たぶん400kcalくらい。ボリューミー＆ヘルシーサンド
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前日にレタスが品切れで買えなかった反動でいっぱいはさんじゃいました。

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材料

1人分
  • トースト 2枚
  • スライスチーズ 2枚
  • レタス 80ｇ
  • ツナ缶 1缶
  • マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    トースターで食パンを焼く

  2. 2

    ツナ缶の汁？を切ってお皿にいれ、マヨネーズと和える。

  3. 3

    レタスを適当にカットする。今回はカットレタスを使用。

  4. 4

    スライスチーズと２，３を積層していく。チーズ、レタス、ツナ、レタス、ツナ、チーズ、ツナ、レタス、ツナ、レタスみたいな感じ

コツ・ポイント

挟むものは、あまり端の方までのせず、真ん中にのせる感じがいい。　でないとこぼれる（笑）

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ＫＡＺくん
ＫＡＺくん @cook_40052650
2012/03/25 00:49に公開
お料理初心者ですがよろしくお願いします。最近第3次自炊ブームでーす。マイブームですが。。。
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このレシピのキーワード

サンド ツナ レタス スライスチーズ

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