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菜の花とエビで❤ミルクスープ
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菜の花とエビで❤ミルクスープ-レシピのメイン写真

菜の花とエビで❤ミルクスープ

hitkat
hitkat @cook_40043705

ほんのりカレー風味のミルクスープ…春の味菜の花とエビの旨みで美味しいスープができました❤
このレシピの生い立ち
ビタミンAやCの他に、カルシウムや鉄分も摂れちゃう菜の花…春の味覚で色んなレシピを考えたくて♪

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菜の花とエビで❤ミルクスープ

hitkat
hitkat @cook_40043705

ほんのりカレー風味のミルクスープ…春の味菜の花とエビの旨みで美味しいスープができました❤
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材料

4人分
  • エビ 8尾
  • 菜の花 1/2パック
  • 玉葱 1/2個
  • ニンニク(みじん切り) 少々
  • 生姜(みじん切り) 少々
  • バターorマーガリン 20g
  • 小麦粉 大さじ2
  • カレー粉 小さじ2
  • ●水 200cc
  • ●コンソメキューブ 1個
  • ●ローリエ(あれば) 1枚
  • 牛乳 500cc
  • 塩、コショウ 各少々
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作り方

  1. 1

    海老は殻と背わたを除き、塩、酒、片栗粉少々(分量外)で軽く揉み、流水で洗い水気を拭く。
    菜の花と玉葱はみじん切り。

  2. 2

    鍋にバターを熱しエビの両面だけさっと赤くなるまで炒め取出しておく。
    同じ鍋にニンニク、生姜、玉葱を炒める。

  3. 3

    玉葱が透き通ってきたら小麦粉、カレー粉を加え、馴染んだら●を入れ蓋をしてコトコト2~3分煮る。

  4. 4

    コンソメが溶けたら牛乳、エビ、菜の花を加え、牛乳が温まったら塩コショウで味を調え、出来上がり♪

コツ・ポイント

工程1で少量の塩、酒、片栗粉で軽く揉み洗う事で汚れと臭みが取れて美味しくなります☆
工程2でエビの中まで火を通してしまうと硬くなってしまうので、さっと両面焼く程度で☆
ローリエは入れっぱなしにすると苦味が出るので、盛付前に取出して下さいね☆

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hitkat
hitkat @cook_40043705
2012/03/25 11:43に公開
我が家のキッチンへようこそ♪僕は40代会社員で妻☺と10歳の娘☺の3人家族です。普段は妻が美味しい料理を作ってくれて、僕は世界一の幸せ者です、休日など余裕がある時には僕も料理をします。反応が上々なので『僕の男子ゴハン』、時々『妻のうちごはん』、たまに『娘の簡単ごはん』も載せてます。参考にしてくれたら嬉しいです☻☺☺
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このレシピのキーワード

スープ エビ 菜の花 にんにく バター 牛乳 カレー粉 小麦粉 玉ねぎ しょうが

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