CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
創味シャンタンで「人参ナムル」
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
創味シャンタンで「人参ナムル」-レシピのメイン写真

創味シャンタンで「人参ナムル」

sachi825
sachi825 @sachi825

あと一品に大活躍!レンジでパパッと作れる絶品「人参ナムル」をご紹介します

使う調味料は「創味シャンタン」と「マルホン胡麻油」の2つだけ!

「1:1」の黄金比率で混ぜるだけで、味がピタッと決まる万能ナムルベースが完成します

細切りピーラーで麺状にカットした人参をレンジで3分加熱し、調味料と和えるだけであっという間に完成!

お弁当の隙間埋めや、忙しい日の副菜、おつまみにもぴったりです✨️

常備菜として冷蔵庫にあると安心できる、家族に大好評のリピ確定メニューです!

あと一品に大活躍!レンジでパパッと作れる絶品「人参ナムル」をご紹介します

使う調味料は「創味シャンタン」と「マルホン胡麻油」の2つだけ!

「1:1」の黄金比率で混ぜるだけで、味がピタッと決まる万能ナムルベースが完成します

細切りピーラーで麺状にカットした人参をレンジで3分加熱し、調味料と和えるだけであっという間に完成!

お弁当の隙間埋めや、忙しい日の副菜、おつまみにもぴったりです✨️

常備菜として冷蔵庫にあると安心できる、家族に大好評のリピ確定メニューです!

もっと読む

創味シャンタンで「人参ナムル」

sachi825
sachi825 @sachi825

あと一品に大活躍!レンジでパパッと作れる絶品「人参ナムル」をご紹介します

使う調味料は「創味シャンタン」と「マルホン胡麻油」の2つだけ!

「1:1」の黄金比率で混ぜるだけで、味がピタッと決まる万能ナムルベースが完成します

細切りピーラーで麺状にカットした人参をレンジで3分加熱し、調味料と和えるだけであっという間に完成!

お弁当の隙間埋めや、忙しい日の副菜、おつまみにもぴったりです✨️

常備菜として冷蔵庫にあると安心できる、家族に大好評のリピ確定メニューです!

あと一品に大活躍!レンジでパパッと作れる絶品「人参ナムル」をご紹介します

使う調味料は「創味シャンタン」と「マルホン胡麻油」の2つだけ!

「1:1」の黄金比率で混ぜるだけで、味がピタッと決まる万能ナムルベースが完成します

細切りピーラーで麺状にカットした人参をレンジで3分加熱し、調味料と和えるだけであっという間に完成!

お弁当の隙間埋めや、忙しい日の副菜、おつまみにもぴったりです✨️

常備菜として冷蔵庫にあると安心できる、家族に大好評のリピ確定メニューです!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 人参 1本
  • 〇創味シャンタン粉末タイプ・圧搾純正胡麻油 各小さじ2杯
  • 〇にんにく(すりおろし) 小1個分
  • 〇白いりごま 大さじ1杯分
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    Instagram(@sachi_life825)にリール動画あります✋

  2. 2

    人参は皮を剥いて、細切りピーラーで麺状に細長くカットしてボウルに入れる

    • 創味シャンタンで「人参ナムル」作り方2写真
  3. 3

    ふんわりラップをかけ、600wのレンジで3分加熱し、水気を切っておく

    • 創味シャンタンで「人参ナムル」作り方3写真
  4. 4

    ボウルに〇の調味料を入れて混ぜ合わせ、③の人参を加えて和え、白いりごまを加えて混ぜ合わせる

    • 創味シャンタンで「人参ナムル」作り方4写真
  5. 5

    器に盛り付けたら、出来上がり!

    • 創味シャンタンで「人参ナムル」作り方5写真

コツ・ポイント

人参はレンジ加熱後にしっかり水気を絞るのが最大のコツ!

味がぼやけず、シャンタンと胡麻油の黄金比コク旨ダレがしっかり絡みます

和えた後に冷蔵庫で少し冷やすと、味が中まで染み込んでより美味しくなります

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

sachi825
sachi825 @sachi825
2026/08/21 15:02に公開
料理研究家/フレンチ料理人《instagram》https://www.instagram.com/sachi_cuisine《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
もっと読む

このレシピのキーワード

人参ナムル

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豆腐あんかけ丼
  2. 簡単!水ようかん風ゼリー
  3. 焼きナスの鰻チーズ
  4. レンジで簡単!ごぼうのナッツ味噌和え
  5. アボカドと玉子のヨーグルトサラダ★動画あり★
  1. 常備菜♪小松菜のごま和え
  2. 春雨サラダ
  3. ご飯がすすむ♡鶏肉となすのオイスターカレー炒め
  4. 茄子と鶏肉の甘酢炒め
  5. 鶏肉、しめじ、ピーマンの柚子胡椒炒め✨
  6. Chicken - Chickpea Tikka Masala (Fast and Simple)
  7. Southern Green Beans
  8. Breakfast Monte Cristo Sandwich
  9. Kebab paratha rolls
  10. Bone Marrow Chili
  1. ズッキーニ チョコケーキ
  2. ブルーベリーとアイスボックスのフローズンデザート
  3. かんたん☆高野豆腐の五目豆煮
  4. アボカドと玉子のヨーグルトサラダ★動画あり★
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26475798
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close