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離乳食 ふわふわオムレツパンケーキ
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離乳食 ふわふわオムレツパンケーキ-レシピのメイン写真

離乳食 ふわふわオムレツパンケーキ

yuitamtam2
yuitamtam2 @cook_40096082

ふわっふわのパンケーキは赤ちゃんの手づかみにぴったり。お砂糖が入っていないので、オムレツのような味わいです。
このレシピの生い立ち
離乳食スランプでなかなか食べてくれない息子のために、なんとか食べさせたいと考案しました。ふわふわで飲み込みやすいのでパクパク食べてくれます(^^)

ふわっふわのパンケーキは赤ちゃんの手づかみにぴったり。お砂糖が入っていないので、オムレツのような味わいです。
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離乳食スランプでなかなか食べてくれない息子のために、なんとか食べさせたいと考案しました。ふわふわで飲み込みやすいのでパクパク食べてくれます(^^)

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離乳食 ふわふわオムレツパンケーキ

yuitamtam2
yuitamtam2 @cook_40096082

ふわっふわのパンケーキは赤ちゃんの手づかみにぴったり。お砂糖が入っていないので、オムレツのような味わいです。
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離乳食スランプでなかなか食べてくれない息子のために、なんとか食べさせたいと考案しました。ふわふわで飲み込みやすいのでパクパク食べてくれます(^^)

ふわっふわのパンケーキは赤ちゃんの手づかみにぴったり。お砂糖が入っていないので、オムレツのような味わいです。
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材料

一口サイズのパンケーキ約12枚
  • 卵黄 1個分
  • 卵白 1個分
  • 小麦粉 大さじ1
  • 牛乳or豆乳 大さじ2
  • にんじん 1/3本
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作り方

  1. 1

    卵黄を泡立て器で白っぽくなるでかき混ぜる。

  2. 2

    ①にふるった小麦粉、牛乳、すりおろしたにんじんを入れて混ぜる。

  3. 3

    別のボールに卵白を泡立て、角が立つくらいのメレンゲを作る。

  4. 4

    メレンゲをひとすくい②にいれて混ぜ、残りのメレンゲも加えてさっくりとまぜり合わせる。

  5. 5

    うすく油を敷いたフライパンに一口大になるように生地を落とし、弱火で蓋をして生地にプツプツ穴が見えるまで焼く。

  6. 6

    ひっくりかえして焼き色がついたら完成。

  7. 7

    冷凍もできるので、大量に作って保存しておいてもOKです♪

コツ・ポイント

蓋をして弱火でゆっくりと焼くとふんわりします。リコッタやカッテージチーズを混ぜて作っても美味しくできます♪

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yuitamtam2
yuitamtam2 @cook_40096082
2016/12/22 08:57に公開

このレシピのキーワード

オムレツ パンケーキ 豆乳 にんじん 牛乳 卵白 小麦粉 卵黄

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