さっぱり♡レタス&ハムサラダ♡

Name: さっぱり♡レタス&ハムサラダ♡
Yield: ２~３人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: レタス 約２００~２５０㌘; 薄切りハム １パック(約４０㌘); ☆オリーブオイル 大さじ１; ☆マジックソルト（鶏ガラスープの素でも） 小さじ１; ☆ガーリックパウダー（チューブ・すりおろしでも） 小さじ１/２〜; ☆ブラックペッパー 適量; ☆塩胡椒 少々

カレンガール @karen_kitchen

JAPAN

切って和えるだけ！レタスがたっぷり食べれちゃいます♪材料もお手軽です♡

このレシピの生い立ち
私は生野菜派だけど何か工夫しないと、生野菜をあまり食べない我が家…(汗)これなら、食べてくれてるのでレシピに…(*^^*)

切って和えるだけ！レタスがたっぷり食べれちゃいます♪材料もお手軽です♡

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私は生野菜派だけど何か工夫しないと、生野菜をあまり食べない我が家…(汗)これなら、食べてくれてるのでレシピに…(*^^*)

さっぱり♡レタス&ハムサラダ♡

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切って和えるだけ！レタスがたっぷり食べれちゃいます♪材料もお手軽です♡

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私は生野菜派だけど何か工夫しないと、生野菜をあまり食べない我が家…(汗)これなら、食べてくれてるのでレシピに…(*^^*)

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材料

２~３人分

レタス約２００~２５０㌘
薄切りハム１パック(約４０㌘)
☆オリーブオイル大さじ１
☆マジックソルト（鶏ガラスープの素でも）小さじ１
☆ガーリックパウダー（チューブ・すりおろしでも）小さじ１/２〜
☆ブラックペッパー適量
☆塩胡椒少々

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作り方

1
レタスは洗って、食べやすくちぎって、ザルで水気を切っておく。ハムは、５㎜幅位に切る。
2
ボウルに☆を混ぜ合わせ①と和える。味を見て、足りなければ塩胡椒で調える。

コツ・ポイント

レタスから水分が多少出るので、出来れば食べる直前に和えて下さいね♡和えてからもし、時間が経ってしまったら、お好みの塩分(鶏ガラ、塩胡椒、マジックソルト)を足して下さい♡

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つくれぽ

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カレンガール @karen_kitchen

2022/07/04 23:47に公開

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NEWS掲載・レシピ本多数掲載【NadiaArtist 】 ☆身近なおうち食材で美味しく！☆出来るだけ時短、簡単に☆ゆるっと節約をモットーにしたレシピを紹介しています♡料理初心者さんでも、忙しい人でもこれなら作れる！というレシピを目指しますので、少しだけ、やる気を準備して下さると嬉しいです♡SNSアカウントtiktok→tiktok.com/@karen.kitchengramInstagram→@karen.kitchengramメディア放送TV ノンストップ「七五三掛Kitchen」放送レシピ↓サクうま！大葉チーズのロールハムカツレシピID24918563いつも、沢山のつくれぽを有難うございます！

このレシピのキーワード

レタスハム

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