ちょー手軽おいしくて、力のつくザ・スタミナ飯です！このレシピの生い立ちご飯が残っており、肉も期限が迫ってきたので作りました
フライパンに油をひかず、鶏肉とひき肉を炒めます
中まで火が通ったら塩コショウで味付けします
そのあと、白米を入れて、その上に油をひき、炒めます
ご飯がパサパサになったら火を止め、ケチャップをかけ混ぜ合わせて完成
鶏肉とひき肉から油が出ますので最初は油を引きません
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