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だしをとった後の昆布で◇美味しい筑前煮
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だしをとった後の昆布で◇美味しい筑前煮-レシピのメイン写真

だしをとった後の昆布で◇美味しい筑前煮

美昆布
美昆布 @cook_40048501

蓮根や牛蒡、里芋がたくさん頂ける筑前煮。がめ煮と呼ぶ地方もありますね。簡単で美味しいので、おせち料理やお正月にどうぞ!
このレシピの生い立ち
我が家が昔から作っている筑前煮です。

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だしをとった後の昆布で◇美味しい筑前煮

美昆布
美昆布 @cook_40048501

蓮根や牛蒡、里芋がたくさん頂ける筑前煮。がめ煮と呼ぶ地方もありますね。簡単で美味しいので、おせち料理やお正月にどうぞ!
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材料

4人分
  • だしをとった後の昆布 適宜
  • 水 500ml
  • 干し椎茸 大4個
  • 醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • 酒 大さじ1
  • とりもも肉 155g
  • 里芋 1袋
  • 蓮根 半分
  • 牛蒡 2本
  • 人参 1本
  • 板コンニャク 1パック
  • 厚揚げ 1パック
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作り方

  1. 1

    材料です。

    • だしをとった後の昆布で◇美味しい筑前煮作り方1写真
  2. 2

    干し椎茸を水でもどして、軸をとって4つ切りにします。
    ※戻し汁は捨てないで下さい。⑦番で必要です。

    • だしをとった後の昆布で◇美味しい筑前煮作り方2写真
  3. 3

    昆布は3cm角程に。蓮根・人参乱切り。牛蒡はささがき。コンニャクはちぎります。

    • だしをとった後の昆布で◇美味しい筑前煮作り方3写真
  4. 4

    里芋は塩もみをして下茹でをしましょう。

    • だしをとった後の昆布で◇美味しい筑前煮作り方4写真
  5. 5

    鍋にサラダ油を熱し、とりもも肉に火を通します。

    • だしをとった後の昆布で◇美味しい筑前煮作り方5写真
  6. 6

    蓮根・人参・牛蒡・コンニャク・里芋を入れ、全体に油がまわるよう炒めます。

    • だしをとった後の昆布で◇美味しい筑前煮作り方6写真
  7. 7

    干し椎茸の戻し汁、醤油、みりん、酒、
    昆布を入れて煮たてます。
    ※アクを丁寧にすくって下さい。

    • だしをとった後の昆布で◇美味しい筑前煮作り方7写真
  8. 8

    弱火にかけて落とし蓋をし、30分程煮れば完成☆

    • だしをとった後の昆布で◇美味しい筑前煮作り方8写真
  9. 9

    ご飯が進みます!

    • だしをとった後の昆布で◇美味しい筑前煮作り方9写真

コツ・ポイント

干し椎茸の戻し汁はとても旨味があるので、捨てないで下さい!
わりと薄味にしあげていますので、薄いかなと感じたら、醤油とみりんをたして下さい。
だしをとった後の真昆布は、柔らかいので筑前煮にもピッタリですよ♪

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美昆布
美昆布 @cook_40048501
2010/11/02 10:01に公開
昆布を使ったレシピを紹介します☆昆布は栄養満点!美容にもいいんですよ(・∀・)
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このレシピのキーワード

煮物 里芋 ごぼう にんじん れんこん 鶏もも肉 厚揚げ 酒 ほししいたけ コンブ

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