冷凍ミックスベジタブルをさっと茹でておく。

みじん切りをした玉ねぎをマーガリン又はバターでやわらかくしんなりするまで炒める。

茹でておいたミックスベジタブルを入れて軽く炒める。ガーリックパウダーと塩コショウで味付けをして出来上がり。