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♡ドライカレーのキャベツロール♡
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♡ドライカレーのキャベツロール♡-レシピのメイン写真

♡ドライカレーのキャベツロール♡

☆amelie☆
☆amelie☆ @cook_40066648

カロリーOFFなヘルシーロール♪
このレシピの生い立ち
お鍋を使わないロールキャベツを色々作ってみたかったので^^

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♡ドライカレーのキャベツロール♡

☆amelie☆
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カロリーOFFなヘルシーロール♪
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材料

5個分
  • S&Bカレーハーフディナーカレー 20g
  • 挽き肉 150g
  • 玉葱 4分の1個
  • ごはん お茶碗1膳
  • 塩・胡椒 少々
  • スライスチーズ 2枚
  • 春キャベツ 5枚
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作り方

  1. 1

    挽き肉・玉葱をいため、ゴハンも入れて塩コショウして炒める。

  2. 2

    火を弱めてS&Bカレーハーフディナーカレーをふりかけ、ドライカレーを作る。

    • ♡ドライカレーのキャベツロール♡作り方2写真
  3. 3

    水洗いしたキャべツをラップして5分チンする。
    芯が太い場合は削ぎ切りにする。

  4. 4

    キャベツにドライカレーをのせ、クルクル巻いていく。巻き終わりは楊枝でとめる。

    • ♡ドライカレーのキャベツロール♡作り方4写真
  5. 5

    スライスチーズを上にのせ、ラップをせずに2分チンする。

    • ♡ドライカレーのキャベツロール♡作り方5写真
  6. 6

    チーズがいい感じにとろけたらできあがり♪

    • ♡ドライカレーのキャベツロール♡作り方6写真

コツ・ポイント

キャベツの芯が堅いと残念な感じになるので、太い場合は削ぎ切りにしてください。チーズは中に入れてもいいと思います♪

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☆amelie☆
☆amelie☆ @cook_40066648
2009/05/25 05:10に公開
お料理をしている間はイヤなことも忘れられる大好きな時間♪おおざっぱな性格なので、簡単にできるおいしいお料理を日々研究していますo(^-^)o
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このレシピのキーワード

ドライカレー ひき肉 キャベツ 玉ねぎ ご飯 スライスチーズ

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