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年越しそばの作り方
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年越しそばの作り方-レシピのメイン写真

年越しそばの作り方

鎌海豚
鎌海豚 @cook_40184417

そば湯の中の栄養分をそっくりそのまま食べれるレシピです。
このレシピの生い立ち
この作り方は出雲での「釜揚げそば」の作り方を私なりに応用したものです。ビタミン、ミネラルなどがそば湯には溶けだしているので栄養価も抜群です。

そば湯の中の栄養分をそっくりそのまま食べれるレシピです。
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この作り方は出雲での「釜揚げそば」の作り方を私なりに応用したものです。ビタミン、ミネラルなどがそば湯には溶けだしているので栄養価も抜群です。

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鎌海豚
鎌海豚 @cook_40184417

そば湯の中の栄養分をそっくりそのまま食べれるレシピです。
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この作り方は出雲での「釜揚げそば」の作り方を私なりに応用したものです。ビタミン、ミネラルなどがそば湯には溶けだしているので栄養価も抜群です。

そば湯の中の栄養分をそっくりそのまま食べれるレシピです。
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材料

2人前
  • 材料名 濃い口醤油:適宜
  • 鰹削り節:適宜 そば乾麺2束
  • 乾燥わかめ:適宜
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作り方

  1. 1

    まず、鍋に出汁取り用のかつお削り節と具の乾燥わかめを入れておく。鍋にたっぷりと湯を沸騰させ、そば乾麺を4分間位ゆでます。

    • 年越しそばの作り方作り方1写真
  2. 2

    ざるにそばを空け下に、出汁取り用のかつお削り節と具の乾燥わかめを入れた鍋をおく。

    • 年越しそばの作り方作り方2写真
  3. 3

    湯きりした、そばを水で急冷し表面を締めます。そば湯で出汁が取れた、鍋を火にかけ温めます。

    • 年越しそばの作り方作り方3写真
  4. 4

    醤油を好みの量入れて味を整えます。ゆであげたそばをつゆの中に入れて温めると完成です。

    • 年越しそばの作り方作り方4写真
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鎌海豚
鎌海豚 @cook_40184417
2009/05/25 12:29に公開
自炊歴20?年の男子です。積極的に厨房に立ち、日夜試行錯誤しております。
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年越しそば ワカメ

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