①パスタはたっぷりの鍋で茹でます。塩も多めの固ゆでにしてね。

②フライパンにオリーブオイルを少しと、アンチョビ缶のオイルを入れて、みじん切りしたニンニクを入れます。

③さらに、みじん切りしたアンチョビを入れて軽く炒めたらキャベツを入れて軽く炒めます。

④　③にパスタと茹で汁を少し入れて、さらに行者ニンニクを入れて全体を絡めるように炒めたら出来上がりです。