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パパっと鮭のクリームパスタ
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パパっと鮭のクリームパスタ-レシピのメイン写真

パパっと鮭のクリームパスタ

leonoel
leonoel @cook_40100098

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材料

1人分
  • パスタ 60g
  • 鮭 1匹
  • 玉ねぎ 1/4個
  • いんげん 5本
  • 水と牛乳(分量はお好み) 150ccと150cc
  • バター 10g
  • 塩 小さじ2位
  • コショウ 少々
  • ブラックペッパー 適量
  • 薄力粉 大さじ1〜1.5
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作り方

  1. 1

    鮭に塩コショウ(別量)を強めに振る。
    フライパンをあたため、少しのサラダ油をひき、鮭を皮側から強火で焼く。

  2. 2

    鮭を裏返したらバターを入れる。鮭の色が全体に変わったら取り出す(鮭は焼き過ぎないで)

  3. 3

    薄切りにした玉ねぎを炒めて、いんげんも入れ炒めたら、薄力粉を入れて素早く全体に絡む様に混ぜる。

  4. 4

    混ざったら水と牛乳を入れて強火で良くかき混ぜる。フツフツしてきたら、鮭を戻し2分位強火で煮る。

  5. 5

    茹でたパスタを投入してさっと絡めて味見をし、塩を足してブラックペッパーをかけたら完成!

    • パパっと鮭のクリームパスタ作り方5写真

コツ・ポイント

鮭は焼き過ぎない事と強火でさっと作る事ですかね…塩はやや多めが美味しいです!
パスタは前に茹でて冷凍していたものを使います。いんげんも芯が残る程度に茹でて冷凍していたものを使用。これで5分でできます。

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leonoel
leonoel @cook_40100098
2013/06/22 09:28に公開
パン作りに興味津々~食べること大好き
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このレシピのキーワード

パスタ 鮭 いんげん バター 牛乳 薄力粉 玉ねぎ

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