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幼児食☆取り分け☆たっぷり野菜の蒸し鶏
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幼児食☆取り分け☆たっぷり野菜の蒸し鶏-レシピのメイン写真

幼児食☆取り分け☆たっぷり野菜の蒸し鶏

桃のやさしい薫り
桃のやさしい薫り @ne8888

鶏の旨味をたっぷり吸って、お野菜まで美味しくいただける蒸し鶏です♪レンジを使って簡単に^^

このレシピの生い立ち
レンジで簡単☆鶏の酒蒸し〜中華風ソース〜 by 桃のやさしい薫りレシピID:19158144を1歳8ヶ月の娘との取り分け用に、野菜も美味しくたっぷり摂れるにしてアレンジしてみました^^*

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幼児食☆取り分け☆たっぷり野菜の蒸し鶏

桃のやさしい薫り
桃のやさしい薫り @ne8888

鶏の旨味をたっぷり吸って、お野菜まで美味しくいただける蒸し鶏です♪レンジを使って簡単に^^

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材料

  • 野菜 150g
  • 皮を取った鶏もも肉 100g
  • 〇酒 大さじ2
  • 〇塩 2本指で3つまみ
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は削ぎ切りに、野菜は千切り等細かめに切る。

  2. 2

    レンジ対応の深皿等に野菜を敷き鶏もも肉を上に並べ、〇を回しかける。

  3. 3

    ラップをしてレンジ(800w)で7分くらいチンして出来上がり♪

コツ・ポイント

今回野菜は、玉葱・にんじん・小松菜・しめじを使いましたがお好みでどうぞ♪大人はもし物足りなければ取り分けた後、醤油やごま油等を垂らしてもいいと思います^^

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桃のやさしい薫り
桃のやさしい薫り @ne8888
2010/11/27 01:26に公開
クックパッドには基本的に家にある物で作った簡単なレシピを載せています。*レシピは随時見直しや整理等していますのでご了承ください。
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このレシピのキーワード

鶏もも肉 酒

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