簡単鮭弁 おじいちゃん用
めっちゃ簡単
Ｈ20．5/5
このレシピの生い立ち
急にお弁当が、要るようになったので簡単に作りました
アプリでひらく作り方
- 1
塩鮭を、グリルで焼く 冷凍スパゲティーは、レンジでチンしておきます
- 2
ちくわは、1枚に開き内側に格子状に切り込みを入れて裏返し、梅肉・青じそを乗せてから、くるくる巻いてピックでとめる
- 3
肉巻き野菜は、牛肉にボイルしたインゲン、にんじんを、巻き込みフライパンで焼いてから、焼肉のたれで味付けしました
- 4
あとは、バランスを考えてお弁当箱に詰める
- 5
スナックエンドウがあるので 後からマヨボール『レシピID :18370075 』を、入れています
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