カラフル☆長いもとトマトのさっぱり和え

Name: カラフル☆長いもとトマトのさっぱり和え
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 長いも 15cm程度; トマト 1個; わかめ 適量; ぽん酢 適量; かつお節 適量

パルフェ @cook_40021417

暑い季節にさっぱりいただけてヘルシーな一品☆
食欲がないときにもお勧めです！！
このレシピの生い立ち
ヤマサのぽん酢シリーズをいただいたので使ってみました。

カラフル☆長いもとトマトのさっぱり和え

パルフェ @cook_40021417

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材料

4人分

長いも 15cm程度
トマト 1個
わかめ適量
ぽん酢適量
かつお節適量

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作り方

1

乾燥わかめは戻しておく、生わかめは食べやすい大きさに切っておく。
2

長いもの皮をむき1cm角の大きさに切る。
トマトは洗ってヘタをとり1~2cm角の大きさに切る。
3

①と②をボウルにいれぽん酢をまわしかけてよく和える。
4
③を器に盛り、最後にかつお節を散らしたら出来上がり♪

コツ・ポイント

今回はヤマサの梅しそぽん酢を使用しました。
どんなぽん酢でも合うと思います。
三杯酢でも美味しいです。

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つくれぽ

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パルフェ @cook_40021417

2009/05/24 00:11に公開

2004年ディズニーシーホテルミラコスタで挙式☆2008年7月長男誕生･2009年12月次男誕生☆パルフェの優しくて格好いい旦那様と可愛い年子の息子達、4人家族のドタバタだけど幸せな日常をブログで公開中☆ 　　　　　　　　http://ameblo.jp/nahomachine20041218/ うにょにょん夫婦生活☆よろしくね^^

このレシピのキーワード

トマトワカメかつお節山芋

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