簡単・鶏と蓮根のあっさり煮

ずんだ大福
ずんだ大福 @cook_40044533

鶏ガラの元と塩で
味付けした、あっさり煮物です。
このレシピの生い立ち
あっさりした、煮物が食べたいな~と
思い考えました。

簡単・鶏と蓮根のあっさり煮

鶏ガラの元と塩で
味付けした、あっさり煮物です。
このレシピの生い立ち
あっさりした、煮物が食べたいな~と
思い考えました。

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材料

2人分
  1. 材料 分量
  2. 鶏モモ肉 100g
  3. 蓮根 300g
  4. 人参 2分の1本
  5. 鶏ガラの元 大さじ1
  6. 小さじ4分の1

作り方

  1. 1

    蓮根と人参は皮をむいて乱切りにします(水につけておいてください)。
    鶏肉は一口大にきっておきます

  2. 2

    水400ccと蓮根と人参をいれて、沸騰するまで煮ます。

  3. 3

    沸騰したら、鶏肉と残りの調味料を入れます。

  4. 4

    蓮根が丈串を通るくらいまで煮たら出来上がりです。

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