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豚肉とたけのこの塩麹炒め
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豚肉とたけのこの塩麹炒め-レシピのメイン写真

豚肉とたけのこの塩麹炒め

キャバリアるーたん
キャバリアるーたん @cook_40059695

塩麹で柔らかくなった豚肉と今が旬のたけのことなばなを炒めました!春らしい一品☆
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万能塩麹で初めて作った一品

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豚肉とたけのこの塩麹炒め

キャバリアるーたん
キャバリアるーたん @cook_40059695

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材料

2人分
  • 豚肩ロース肉の薄切り 150g
  • ☆塩麹 小さじ1
  • ☆酒 小さじ1
  • ☆醤油 小さじ1
  • たけのこの水煮 50g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • なばな 3~4本
  • 卵 1個
  • ●塩麹 少々
  • ●砂糖 小さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    ボールに☆を入れ、豚肉を入れてよく揉みこむ。たけのこは5mmの厚さで薄切り、玉ねぎはスライスにし、なばなは4cmに切る。

  2. 2

    別の容器に卵を割り、●の調味料を入れよく混ぜる。熱したフライパンにサラダ油をいれ、半熟のスクランブルエッグを作る。

    • 豚肉とたけのこの塩麹炒め作り方2写真
  3. 3

    スクランブルエッグを取り出し、フライパンはそのままで少量油を足し、玉ねぎ・たけのこを中火で炒め、なばなを加え更に炒める。

  4. 4

    野菜を片側に寄せ空いたところに1の豚肉を入れよく炒める。少し白くなったら野菜と炒め合わせ完全に火を通す。3の玉子を入れる

  5. 5

    味見をして、足りないようなら塩・こしょう・しょうゆでお好みの味に仕上げる。最後にごま油を少々入れて混ぜたら出来上がり。

  6. 6

    お昼ならランチプレートにも出来ます!もちろんお弁当のおかずにもおすすめです☆

    • 豚肉とたけのこの塩麹炒め作り方6写真

コツ・ポイント

お肉に味がついているので味見の際は全体のバランスを考えて好みの味に仕上げてください(レシピは若干薄味にしています)スクランブルエッグは後で合わせることを考え半熟に仕上げます。卵の下味も家庭によって違うので甘めがいい方は砂糖を多めにして下さい

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キャバリアるーたん
キャバリアるーたん @cook_40059695
2012/04/04 05:15に公開
作るの好き!食べるの好き!でも片づけきら~いな私モットーは気楽においしく、ひらめきは成功への一歩!!実験台は旦那さま(笑)愛犬のためのおやつを作ったり、最近は大好きなももクロちゃんをイメージした料理やお菓子も作っています
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このレシピのキーワード

炒めもの 菜の花 たけのこ こうじ 卵 酒 豚肩ロース肉 玉ねぎ

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