玉ねぎとシーチキンのサラダ

yokomizo
yokomizo @cook_40073858

新玉ねぎの季節に必ずつくります!
このレシピの生い立ち
母から教わったものを少しアレンジ

玉ねぎとシーチキンのサラダ

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材料

3〜4人分
  1. 玉ねぎ 1/2
  2. ひよこ豆 1パック (55g)
  3. シーチキン水煮缶 1缶
  4. マヨネーズ 大さじ1.5
  5. オリーブオイル 小さじ1
  6. レモン 小さじ1/2
  7. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎをスライサーで薄切りにし、10分程度水にさらす。その後徹底的に水切りをする。手で絞ってもサラダスピナーでも。

  2. 2

    ボウルに豆とシーチキン、1のたまねぎを入れてまぜる。

  3. 3

    マヨネーズ、レモン汁、オリーブオイルを加えよく混ぜて、ブラックペッパーをふって完成。

  4. 4

    [おまけ] ひよこ豆入りのミックスビーンズはそのまま使えて便利

  5. 5

    [おまけ]うちはレモン風味がついたリモーネというオリーブオイルを使っています

コツ・ポイント

オイル漬けのシーチキンの場合はオリーブオイル入れなくても大丈夫です。お好みでどうぞ。
冷蔵庫でよく冷やしてもおいしい。

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