菜ばなの納豆和え具だくさん♪
☆コナ寿☆ @cook_40054905
栄養満点！まぁ～一度作ってみて♪美味しくってご飯おかわり～ィ朝の定番納豆を夕食にも！具沢山で豪華に～♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の余り物で豪華に！朝は納豆が定番メニューですが、コレなら夜だしてもok～♪
菜ばなの納豆和え具だくさん♪
栄養満点！まぁ～一度作ってみて♪美味しくってご飯おかわり～ィ朝の定番納豆を夕食にも！具沢山で豪華に～♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の余り物で豪華に！朝は納豆が定番メニューですが、コレなら夜だしてもok～♪
作り方
- 1
☆菜ばなは半分にし芯の固い部分は薄切り下茹で2分。えのきは半分に切り下茹で1分☆を冷水に付け水切りをし細かく切る！
-
- 2
油揚げはこんな感じに切り熱湯をかけ油ぬきをし冷ました後ギューッと水切り！
油ぬきした後水をかけて冷ます。 -
- 3
ボールに材料を全部入れ混ぜる。
-
- 4
器に盛ったら完成♪
-
コツ・ポイント
☆菜ばなの芯の部分は固いので最初から薄く切っておくと直ぐ茹で上がります。
※カラシを足して大人用の味にすると辛くて美味しいです。
※明太子を入れて混ぜると若干苦味を感じますので好みでどうぞ！
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