CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシー♪フレッシュポテトサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシー♪フレッシュポテトサラダ-レシピのメイン写真

ヘルシー♪フレッシュポテトサラダ

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

生野菜たっぷりのポテトサラダ♪カロリーも安心してお腹いっぱい♪
このレシピの生い立ち
ヘルシーなポテトサラダを食べたくて考えました。

生野菜たっぷりのポテトサラダ♪カロリーも安心してお腹いっぱい♪
このレシピの生い立ち
ヘルシーなポテトサラダを食べたくて考えました。

もっと読む

ヘルシー♪フレッシュポテトサラダ

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

生野菜たっぷりのポテトサラダ♪カロリーも安心してお腹いっぱい♪
このレシピの生い立ち
ヘルシーなポテトサラダを食べたくて考えました。

生野菜たっぷりのポテトサラダ♪カロリーも安心してお腹いっぱい♪
このレシピの生い立ち
ヘルシーなポテトサラダを食べたくて考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ジャガイモ 150g
  • きゅうり 1本
  • トマト 1個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • レタス 30g
  • ドレッシング
  • ★マヨネーズ 大1
  • ★お酢 大1
  • ★マスタード 小1/2
  • ★塩こしょう 適量
  • ★お砂糖 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮をむき、シリコンスチーマー鍋でレンジ加熱して、(柔らかくなるまで)潰したらお砂糖を入れておく。

  2. 2

    レタスは食べやすい大きさに切って、玉ねぎはスライス、きゅうりもスライス、トマトはぶつ切り。

  3. 3

    ★をしっかり混ぜ合わせて①と②に混ぜ合わせたら完成。

コツ・ポイント

生野菜の水切りはしっかりして、ジャガイモと和えて下さい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
2012/04/05 11:51に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
もっと読む

このレシピのキーワード

ポテトサラダ トマト レタス キュウリ じゃがいも マスタード 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鉄分たっぷり!台湾風ニラレバ炒め
  2. ぷちぷち枝豆コーン焼き
  3. いかくんマリネ
  4. かつや風!コリコリ乳酸発酵大根漬け
  5. 白髪ネギ♪プロの作り方
  1. プロ!太刀魚のムニエル✿絶品レモンソース
  2. 南蛮何番?これ一番!レンコン南蛮♫
  3. サクッふわ☆簡単♪ウインナーパンケーキ♡
  4. ダイエットにも♪簡単朝食★ミニキムチ卵丼
  5. HBで耳までふわふわ!超切りやすい食パン
  1. 苺とホワイトチョコのマフィン✿サラダ油で
  2. キーマカレー★セロリンゴ入り
  3. シーチキン生春巻き
  4. サラダ生春巻
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18664159
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close