厚揚げトマト丼 fugo☆mam @cook_40186443 野菜と厚揚げでヘルシー丼☆このレシピの生い立ち雑誌で紹介されていたレシピを冷蔵庫にある材料で作ってみました。 もっと読む 野菜と厚揚げでヘルシー丼☆このレシピの生い立ち雑誌で紹介されていたレシピを冷蔵庫にある材料で作ってみました。 もっと読む 厚揚げトマト丼 fugo☆mam @cook_40186443 野菜と厚揚げでヘルシー丼☆このレシピの生い立ち雑誌で紹介されていたレシピを冷蔵庫にある材料で作ってみました。 もっと読む 野菜と厚揚げでヘルシー丼☆このレシピの生い立ち雑誌で紹介されていたレシピを冷蔵庫にある材料で作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 厚揚げ 1/２枚 しめじ 1/2袋 小松菜 1/2袋 トマト 1個 にんにく(チューブ) 適量 しょうが(チューブ) 適量 塩コショウ 少々 ★酒 大さじ1/2 ★砂糖 大さじ1/2 ★しょうゆ 大さじ１ ★水 ６０cc ★顆粒中華だし 小さじ１ ☆片栗粉 大さじ１ ☆水 大さじ１ ゴマ油 適量 ご飯 好きなだけ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料を切る。厚揚げ：1ｃｍくらいの厚さしめじ：小房小松菜：３ｃｍ長さトマト：ヘタを取り除き、8等分のくし形 2 ★を混ぜ合わせておく。 3 フライパンにごま油を熱し、にんにく、しょうがを炒め、香りが立ったら中火で①を炒め合わせる。 4 塩こしょうをし、混ぜ合わせた★を回し入れ、強火で炒める。 5 ☆の水溶き片栗粉を回しかけてとろみをつけ、最後にごま油を少したらして香りをつける。 6 ご飯の上に盛り付けて完成！ コツ・ポイント 野菜はチンゲン菜、レタスなどでも美味しいです。きのこも、しいたけ、エリンギなどでも。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18669576 コピーしました！ fugo☆mam @cook_40186443 2017/01/05 01:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ４歳児の母です。料理は得意ではなく、いかに簡単に早く美味しくできるかを考えています・・・最近は作り置き+１品作るという技を身につけ、品数を食卓に出せるようになってきました。 もっと読む このレシピのキーワード 丼 シメジ トマト 小松菜 片栗粉 厚揚げ にんにく 酒 ご飯 しょうが 似たレシピ その他のレシピ プチトマト＆サイコロチキンカツのサラダ 冷水素麺●プチトマト＆カツオのたたき 1袋で2皿！かさ増しチキンカツカレー アスパラガスのレモン🍋ハムソース アスパラガスのガーリック🧄マヨソース １０分で完成♡余った餅で『ネギチーズ餅』 ぜんざい（小豆の煮方）すごくカンタン 夫が愛する♡サバの味噌煮 簡単アメリカンなチョコチャンククッキー 子供が大好き ナスのはさみ揚げ あんかけ Fool Proof Meatloaf Pastelón de Platano Maduro (Puerto Rican Lasagna) No Cream EASY Fettuccine Alfredo DELICIOUS! Spinach Gomaae (ほうれん草のごま和え) Chicken Carbonara ニューイヤークッキー 白菜チーズ焼き 豚バラ肉のはちみつ味噌焼き 糖質制限◆苺のマーブルレアチーズケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18669576
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